如果一個(gè)女子獨(dú)自一人扛新洗衣機(jī)上八樓，這可能會(huì)對(duì)身體造成很大的負(fù)擔(dān)和壓力，在這種情況下，建議尋求幫助或使用適當(dāng)?shù)陌徇\(yùn)工具。

搬運(yùn)重物時(shí)，確保采取正確的姿勢(shì)非常重要，以避免受傷或造成肌肉拉傷，如果可能，最好使用適當(dāng)?shù)陌徇\(yùn)工具，如手推車或搬運(yùn)袋，以減輕身體的負(fù)擔(dān)。

如果有人能夠幫助她，那么最好在搬運(yùn)重物之前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)和伸展，以減少肌肉疲勞和疼痛的風(fēng)險(xiǎn)。

無(wú)論搬運(yùn)何種重物，確保采取適當(dāng)?shù)牟襟E和工具，并注意身體的姿勢(shì)和穩(wěn)定性，以避免受傷和造成不必要的負(fù)擔(dān)。